バランスボール

今日の午前中は実家に食料品を貰いに行ってきました！

久しぶりの山菜おこわ！！
たくさん貰ったけど夜ご飯に全て完食！！
めっちゃ美味しかった〜♪
息子もおかわりして食べてくれた！

それと一緒にとろろのお味噌汁を出したのだが、、
息子肘がぶつかりバッシャーン(ﾁｰﾝ)

うちは昇降テーブルで高さも上げているため
落ちた衝撃で至る所に飛び散り
旦那と一緒に片付け。

なんと、子供たちが寝ておもちゃを片付けていたら
壁にとろろがついていてカペカペに。
こんな所にも飛んでたのねって感じ。

今日は何だかんだ出て歩いていて
午後にDCM行ってきて
ずーっと一軒家になったら家の前で洗車がしたいと言っていた旦那さん。
ホース買ってました！
子供みたいにニコニコしながら洗車！！

キレイになった車を見て満足気でした！
良かったわ♪

そして、実家で75センチのバランスボールを買って
やってると電話で話していて
私もやりたいと旦那に言ったところ
買ってもいいと言ってくれたので
1番大きいサイズの75センチ購入！！

私の身長的には65センチみたいだが
大きいのに憧れ身長は無視(爆)

帰ってきて膨らませたら
おっきいわぁ〜！！！
嬉しい♪

やってみたけど
バランス取るとに結構筋肉使うね！
中に紙が入っていて
バランスボールを使ったトレーニング方法が書いてあって
やってみるとなかなかキツかった！

バランスも最初よりはだいぶ取れる様になってきたし
息子抱っこしながらもできるようになってきたｗ

旦那曰く、バランスボールの上に乗って
軽く弾むとバランスが取れるとの事。

そして、旦那バランスボールでお腹で跳ねたりおしりで跳ねたりめっちゃ遊んでた(爆)

息子も大玉転がしして遊んでたｗ
でも、息子は足で踏んで入れる昔ながらの空気入れが気に入ったみたいでずーっとそれで遊んでた！

そっちかぁ〜いって感じだよねｗ

ちょっとやっただけなのに
めっちゃ体力奪われ子供たちと遊べなくなりそう。
だから、子供たちが寝た夜にやることにした！

頑張って毎日やる！
ボールから落ちないように気をつける！(爆)

明日は筋肉かな？
楽しみだ！

明日は朝からやることがたくさん！
旦那さん、協力お願いします！！

でわ！！！